Coaching de transition de vie professionnelle
Bonjour !
S'il y a tant de personnes qui se sentent mal dans leur travail aujourd'hui, c'est parce qu'on confond le bien-être au travail et l'épanouissement.
Vous n'êtes pas qu'un travailleur qui a besoin de manger et d'être en bonne santé pour continuer à travailler.
Vous êtes aussi une personne à part entière avec vos aspirations et vos besoins. C'est une nuance indispensable à comprendre si vous souhaitez vous épanouir au travail.
Pour faire de votre travail un moyen de vous épanouir, pas juste une finalité.
J'accompagne donc les personnes qui veulent apporter du changement dans leur vie professionnelle à créer la situation leur permettra de s'épanouir sur le plan professionnel ET personnel.
Cela concerne autant les personnes en situation de mal-être au travail (démotivation, burnout, dépression), que celles qui souhaitent changer avant d'en arriver à ce mal-être (démanagement professionnel ou reconversion).
Objectif : Vous aider à devenir la version de vous-même capable de concrétiser la vie dans laquelle vous vous sentirez pleinement épanoui(e) !
A la fin de l'accompagnement :
-Vous connaîtrez avec précision vos propres besoins pour être épanoui(e) (autres que manger et payer vos factures)
-Vous saurez identiffier les éléments de votre vie pro et perso qui sont en inadéquation avec vos besoins
- Vous aurez défini la situation de vie qui vous permettra de vous épanouir pleinement
- Vous aurez un plan d'action personnalisé avec les étapes menant à cette situation idéale
- Vous saurez identifier vos ressources internes et externes pour concrétiser cette situation
- Vous saurez identifier vos obstacles internes qui vous séparent de cette situation (croyances limitantes, estime de vous, motivation, ...)
- Vous aurez pratiqué la méthode et les outils pour surmonter ces obstacles
En bref, vous serez en route pour construire cette vie dans laquelle vous serez heureux de vous lever le matin !
J'accompagne les personnes en situation de mal-être dans leur vie professionnelle.
Cela peut aller de la simple envie de changer, travail en passant par la démotivation extrême dans son activité, jusqu'au burnout et à la dépression.
Une séance classique se déroule sur 2 axes :
- Un échange pour se poser les bonnes questions afin d'obtenir les réponses dont vous avez besoin.
- Utilisation d'outils et d'exercices pour faciliter et accélerer la prise de conscience
Quand le coaching est plus avancé, les séances consistent aussi à :
- Identfier et travailler sur vos blocages personnels
-Construire votre plan d'action personnalisé
- Suivre la mise enplace de votre plan d'action et apporter des ajustements
Cadres, managers, RH
- Certification en Coach de vie
- Certification en Coaching de transition professionnelle
- Master en Ergonomie et bien-être au travail
