FOUCAUD, Sabrina

Coaching de vie, Energétique à SAINTES

« Un oiseau posé sur un arbre n'a jamais peur que la branche casse, parce que sa confiance n'est pas dans la branche, mais dans ses propres ailes. » Croyez-toujours en vous-même !
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À partir de 0€
Types de besoins
Gérer son stress
Arrêter une addiction
Soulager des douleurs physiques
Améliorer son sommeil
Gérer sa colère
Gérer des conflits
Agir sur des traumatismes psychologiques
Sortir du burn-out
Faire le deuil d’une séparation ou d’un décès
Le mot du praticien

Qu'est-ce que le coaching ?

              Le coaching permet à une personne d’éclaircir sa (ses) problématique(s) ou objectif(s), d’en avoir  une perception différente. Le coach ne donne pas de conseils, il guide, par le biais de questions, le coaché, à trouver ses propres solutions, en relation avec ses valeurs. Il l’aide à établir un plan d’action pour atteindre ses objectifs, de façon pérenne, par rapport au changement qu’il veut mettre en place ; toujours en lien avec ses valeurs.

                 Le coach est à l’écoute du coaché, sans jugement, en tout bienveillance, pour aider le coaché à résoudre un problème, prendre une décision, ou atteindre ses objectifs.

 

                 Les domaines d’intervention du coaching :

  • Famille
  • Couple
  • Professionnel / Carrière
  • Social / Relationnel
  • Financier
  • Santé / Forme physique
  • Bien-être / Spiritualité
  • Développement personnel

 

Qu'est ce que l'EFT ? 

               L'EFT signifie Emotional Freedom Technique, c’est à dire Technique de Libération des Emotions. L’EFT fait partie de la famille des thérapies énergétiques chinoises (comme l’acupuncture ou la kinésiologie). Le corps est traversé par des canaux d'énergie que l’on appelle les « méridiens ». Cette pratique consiste à exercer des pressions avec les doigts sur les méridiens, pour stimuler et rétablir la circulation de l’énergie. L’EFT est utilisé, le plus souvent, pour se libérer de nos émotions désagréables et qui peuvent être oppressantes dans notre quotidien, suite à un traumatisme. L’EFT peut également soulager certaines douleurs qui ont pour origine des troubles émotionnelles.

 

              Exemples d’émotions désagréables pouvant être libérées par l’EFT :

  • les peurs, l’anxiété, le stress, le trac, la tristesse, le découragement, le pessimisme,
  • le manque de confiance (en soi, envers les autres…),
  • la crainte de l’échec, ou du succès
  • le sentiment d’insécurité, le sentiment d’abandon
  • la timidité, la honte,
  • la crainte de s’affirmer, de s’imposer, ou de dire « non »
  • la maladresse,
  • la peur de parler en public,
  • la peur de passer un examen,
  • les addictions, la perte de poids,
  • certains symptômes physiques qui ont pour origine des troubles émotionnelles
Prestations et tarifs
Séance d'EFT (une séance de 1h à 1h15)
Durée : 75mn / Tarif : 70€
Coaching individuel (1 séance de 60 à 90 min)
Durée : 1h30 / Tarif : 90€
Forfait de coaching individuel 3 séances (60 à 90 min par séance)
Durée : 270mn / Tarif : 260€
Forfait de coaching individuel 5 séances (60 à 90 min par séance)
Durée : 450mn / Tarif : 435€
Appel découverte
Durée : 30mn / Tarif : 0€
Quels sont les résultats pour vos clients ?

Les clients que j'accompagne :

- ont davantage confiance en eux et confiance en la vie, osent entreprendre les projets qui les tiennent à cœur

- retrouvent le sommeil

- gèrent mieux leur stress et leurs angoisses

- voient leurs problématiques différemment, sous un autre angle

Quels sont les troubles que vous traitez le plus souvent ?

- la confiance en soi

- les évènements traumatiques

- la gestion du stress, des peurs

- le soulagement des douleurs physiques

Comment se passe une séance ?

Lors de la première séance, nous commençons par faire connaissance, à mon cabinet ou à distance (en visioconférence).

Je suis à votre écoute et je vous propose un accompagnement personnalisé et adapté à vos besoins, en toute bienveillance, et en respectant votre rythme.

Au cours des séances, pour répondre au mieux à vos besoins, j’utilise des méthodes de coaching et/ou d’EFT.

Chaque séance dure 1h à 1h30.

Types de public

Enfant

Adolescent

Adulte

Lieu de consultation
19 rue du Docteur Jean
17100 SAINTES
Le cadre du travail
Diplômes et certifications

Praticien en EFT à l’Academy for coach
Coach à l’EDEC (Ecole de David Laroche)

Autres formations

2014 - Perfectionnement Pédagogique

2011 - MOSIEG : MOniteur Secouriste du travail des Industries ELectriques et Gazières

2011 - Acquérir des bases en Prévention des Risques Professionnels

2011 - BNMPS : Brevet National de Moniteur des Premiers Secours

2011 - Certificat de Compétences de formateur de PSC1

2007 - RIFAP : Réactions et Interventions Face à un Accident de Plongée

2006 - SST : Sauveteur Secouriste du Travail

2002 - BTS Comptabilité et Gestion

2000 - BAC Sciences et Technologies Tertiaires, spécialité Comptabilité et Gestion

1997 - Brevet National de Cadet de Sapeurs-Pompiers

1996 - AFPS : Attestation de Formation aux Premiers Secours

Site et réseaux sociaux
Téléconsultation disponible
19 rue du Docteur Jean
17100 SAINTES